Hem Nyheter Glädje och gemenskap i fokus på MIF:s gåfotboll

Glädje och gemenskap i fokus på MIF:s gåfotboll

Skratten och de hjärtliga gliringarna höjer tempen än mer under det gassande solskenet på Månsarps IP när gåfotbollen precis dragit igång en match.
– Glädje, gemenskap och rörelse är fokus, berättar MIF:s ordförande Jessika Albrektsson.

Foto: Henrik Skoglund

Gåfotboll är en form av fotboll i gångtempo, främst för äldre, med fokus på hälsa, gemenskap och glädje. Spelet förbättrar kondition, balans, rörlighet och psykiskt välmående. Närkontakt och höga bollar ska undvikas för att minska skaderisken.

ANNONS

Jessika Albrektsson är ordförande i Månsarps IF och deltar själv i gåfotbollen. Hon berättar bakgrunden till varför man nu under sommaren kör tre tillfällen.
– Vi vill få fler människor hit till Månsarps IP. Delvis för att det är en sån fin plats att vara på och vi vill att den ska nyttjas mer. Men också såklart att folk stannar kvar och blir en del av klubben.

Foto: Henrik Skoglund

När Tabergs Nyheter är på plats så är medelåldern på deltagarna betydligt yngre än vad det brukar vara på andra ställen. Jessika Albrektsson berättar att man vill få fler äldre människor att börja.
– En högre medelålder hade inte skadat.

Under sommaren finns tre tillfällen planerade, varav det tredje är på söndag. Men man hoppas på en fortsättning.
– Vi ska definitivt försöka få till en fortsättning. Detta är motion på ett avslappnat vis.

Foto: Henrik Skoglund

Efter att gänget inlett med en fika och snack om ditt och datt har det blivit matchdags. Ordföranden själv inleder med att dundra in ett skott i mål. Hennes lag ökar dessutom på ledningen innan motståndarna tar tag i grejerna och vänder på steken i den första perioden.

Läs mer:  670 medaljer delades ut

En av deltagarna berättar att det absolut svåraste med gåfotbollen är att inte börja springa.
– När man lägger en passning så tänker man ju att mottagaren ska springa på bollen. Så man lägger den för långt fram.

Foto: Henrik Skoglund
Foto: Henrik Skoglund